Se sentir fraîche après un vol long-courrier peut sembler être un véritable défi. Les vols long-courriers peuvent mettre la peau à rude épreuve, entraîner une déshydratation et souvent, causer des gonflements. Pourtant, avec quelques astuces beauté bien pensées, il est tout à fait possible d’atterrir avec une mine radieuse. Cet article vous donne des conseils beauté pour vols long-courriers afin que vous arriviez à destination en pleine forme.
Préparation avant le vol
Hydratation interne et externe
Si vous vous demandez comment rester hydraté pendant un voyage en avion, commencer l’hydratation bien avant d’embarquer est crucial. Votre corps et votre peau auront besoin d’une attention particulière pour affronter les longues heures de vol.
- Assurez-vous de boire beaucoup d’eau les jours précédant votre vol. L’air dans l’avion est très sec et peut rapidement dessécher votre peau. Portez toujours une bouteille d’eau avec vous et buvez régulièrement pour maintenir votre niveau d’hydratation optimal.
- Appliquez une crème hydratante riche la veille et le matin de votre départ pour préparer votre peau. Optez pour des produits contenant des ingrédients hydratants tels que l’acide hyaluronique ou les céramides.
Choix des produits de beauté adaptés
La clé de la beauté pour vol est la sélection du bon équipement. Optez pour des produits de beauté qui sauront préserver votre peau pendant de longues heures. Choisir les bons produits vous permettra de minimiser les désagréments du voyage et de maximiser votre confort.
- Choisissez des produits hydratants et sans parfum afin d’éviter toute irritation. Les produits sans parfum sont moins susceptibles de provoquer des réactions cutanées, surtout dans l’environnement stressant et sec de la cabine d’avion.
- Misez sur un nécessaire de toilette minimale mais efficace comprenant une crème hydratante, un baume à lèvres, et un spray facial. Ces produits vous aideront à maintenir votre peau hydratée et fraîche tout au long du voyage.
Choisir une tenue confortable
Les vêtements que vous portez peuvent également influencer votre confort pendant le vol. Une tenue adaptée vous permettra de vous sentir à l’aise et de brouiller les effets de la fatigue.
- Optez pour des vêtements en tissus respirants tels que le coton ou le lin. Ces matériaux permettent à votre peau de respirer et vous évitent de surchauffer ou de transpirer.
- N’oubliez pas de porter des chaussettes de compression pour favoriser une bonne circulation sanguine et prévenir les gonflements des jambes. Les chaussettes de compression sont idéales pour réduire le risque de thrombose veineuse profonde.
Pendant le vol
Hydratation continue
Une fois à bord, continuez à hydrater votre peau de manière régulière. La clé pour lutter contre la déshydratation est de maintenir un niveau constant d’hydratation interne et externe.
- Buvez régulièrement de l’eau pour maintenir votre hydratation interne. Évitez l’alcool et la caféine qui peuvent vous déshydrater davantage. Privilégiez les boissons non sucrées et sans caféine.
- Utilisez un spray facial hydratant toutes les heures pour rafraîchir votre visage et lutter contre l’air sec de la cabine. Les sprays faciaux contenant de l’eau thermale ou de l’aloe vera sont particulièrement efficaces.
Soins de la peau
Adopter une routine subtile de soins peut faire toute la différence. Prendre soin de votre peau pendant le vol aidera à minimiser les effets de la déshydratation et des conditions de l’avion.
- Appliquez une crème de nuit ou un masque hydratant pendant le vol. Ces produits apportent une hydratation intense pendant que vous dormez. Un masque en tissu imprégné de sérum peut être particulièrement pratique et efficace.
- Évitez le maquillage lourd qui peut obstruer vos pores. Un maquillage minimal avec un noyau hydratant est une bien meilleure option. Un peu de correcteur, de mascara et de baume à lèvres teinté suffisent pour vous donner bonne mine sans alourdir votre peau.
Confort et relaxation
Le confort est essentiel pour passer un bon vol. En prenant soin de vous détendre et de vous relaxer, vous aiderez votre corps à mieux gérer le stress et la fatigue du voyage.
- Effectuez des étirements et exercices simples pour favoriser la circulation sanguine et réduire les risques de jambes enflées. Levez-vous régulièrement de votre siège pour marcher et effectuer des mouvements de flexion et d’extension des pieds.
- Utilisez des accessoires pour le confort comme un coussin de voyage ou un masque pour les yeux afin de bien vous reposer. Un bon soutien pour votre tête et votre cou aidera à prévenir les douleurs et à améliorer la qualité de votre sommeil.
Arrivée et soins post-vol
Rafraîchissement instantané
Une fois débarqué, donnez un coup de frais rapide à votre visage. Ces petites attentions vous aideront à vous sentir revitalisé et prêt à affronter votre destination.
- Utilisez des lingettes rafraîchissantes pour nettoyer et réveiller votre peau. Ces lingettes sont pratiques et vous donneront un coup de frais instantané.
- Appliquez une brume revitalisante pour une dose d’hydratation instantanée et un boost d’éclat. Choisissez une brume contenant des antioxydants pour protéger votre peau des agressions extérieures.
Routine de soins après le vol
Il est temps de réparer les dégâts causés par les heures passées dans l’avion. Une bonne routine de soins post-vol aidera votre peau à récupérer et à retrouver son éclat naturel.
- Procédez à un nettoyage en profondeur de la peau pour éliminer les impuretés et l’excès de sébum accumulés. Utilisez un nettoyant doux adapté à votre type de peau.
- Poursuivez avec une hydratation intense en appliquant une crème ou un masque hydratant riche. Les masques à base de gel ou de crème offriront une hydratation longue durée et apaiseront votre peau stressée.
Astuces pour un coup de frais rapide
Pour les femmes pressées, voici quelques astuces beauté pour un look rafraîchi en un rien de temps. Ces petits gestes vous aideront à paraître et à vous sentir au mieux, même après un long vol.
- Optez pour un maquillage léger et rafraîchissant qui mettra en valeur votre éclat naturel. Utilisez des produits multifonctions tels qu’un blush-crème qui peut être utilisé sur les joues et les lèvres.
- Utilisez un roll-on pour les yeux fatigués pour réduire les cernes et poches. Les roll-ons contenant de la caféine sont efficaces pour décongestionner la zone sous les yeux et réveiller votre regard.
Pour récapituler, voici les conseils essentiels pour prendre soin de votre peau et préserver votre beauté lors des vols long-courriers. Misez sur l’hydratation continue, choisissez des produits de beauté adaptés, optez pour le confort avec des vêtements adéquats, et adoptez une routine de soins précise avant, pendant et après le vol. Prendre soin de soi durant un vol long-courrier n’est pas seulement une question de vanité, c’est un moyen de bien commencer son voyage en avion, que ce soit pour Paris, New York, Los Angeles ou ailleurs. Alors, la prochaine fois que vous planifiez de voler avec Air France ou toute autre compagnie aérienne, rappelez-vous ces précieux conseils beauté et profitez de votre vol courrier!
